1/9
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 0
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 1
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 2
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 3
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 4
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 5
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 6
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 7
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 8
Anxiety Tracker - Mood Journal Icon

Anxiety Tracker - Mood Journal

Appstronaut Studios
Trustable Ranking Iconเชื่อมั่น
1K+ดาวน์โหลด
20.5MBขนาด
Android Version Icon8.1.0+
เวอร์ชั่นแอนดรอยด์
1.8.3(29-01-2025)เวอร์ชั่นล่าสุด
5.0
(1 รีวิว)
Age ratingPEGI-3
ดาวน์โหลด
รายละเอียดรีวิวเวอร์ชั่นข้อมูล
1/9

คำอธิบายของAnxiety Tracker - Mood Journal

Anxiety Tracker - Mood Journal: จัดการสุขภาพจิตของคุณ


ควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของคุณด้วย Anxiety Log – เพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับการทำความเข้าใจและจัดการความวิตกกังวล ความเครียด และอาการตื่นตระหนก ออกแบบมาเพื่อนำเสนอข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ แอปนี้เป็นเครื่องมือส่วนตัวของคุณสำหรับการเสริมพลังและการดูแลตนเอง


**คุณสมบัติที่สำคัญ**


✅ เช็คอินความวิตกกังวลทุกวัน

ติดตามระดับความวิตกกังวลและความผันผวนของอารมณ์ด้วยการเช็คอินรายวันโดยใช้การทดสอบ GAD-7 ติดตามการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสภาพจิตใจของคุณ


✅ บันทึกการโจมตีเสียขวัญ

บันทึกอาการและตัวกระตุ้นให้เกิดอาการตื่นตระหนกเพื่อคาดการณ์และป้องกันเหตุการณ์ในอนาคต เพิ่มความตระหนักรู้ของคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นเพื่อชีวิตที่สมดุลมากขึ้น


✅ วารสารเชิงบวก

ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกและความกตัญญูด้วยฟีเจอร์บันทึกประจำวันฟรี บันทึกช่วงเวลาแห่งความสุขและความซาบซึ้งที่ช่วยยกระดับอารมณ์และสุขภาพจิตของคุณ


✅ การวิเคราะห์ข้อมูลอย่างครอบคลุม

ใช้เครื่องมือวิเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อประเมินความวิตกกังวล ความกตัญญู อาการตื่นตระหนก และการใช้ยา รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเพื่อการจัดการสุขภาพจิตที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น


✅ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว

มั่นใจได้ว่าข้อมูลส่วนบุคคลของคุณปลอดภัยและเป็นความลับด้วย Anxiety Log ไม่จำเป็นต้องมีบัญชีเพื่อใช้แอป และเราจัดลำดับความสำคัญความเป็นส่วนตัวของคุณและปกป้องข้อมูลที่ละเอียดอ่อนของคุณ!


✅ ทำไมต้องเลือกบันทึกความวิตกกังวล

ความวิตกกังวล อาการตื่นตระหนก และภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก ด้วยการติดตามอาการและอาการตื่นตระหนกของคุณด้วยบันทึกอารมณ์ คุณสามารถควบคุม ระบุสิ่งกระตุ้นส่วนบุคคล และลดภาระของปัญหาสุขภาพจิตที่มีต่อความสุขในระยะยาวได้


✅ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

เนื้อหาที่ให้ไว้ในแอพนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่หรือทดแทนคำแนะนำหรือคำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ ข้อมูลที่มีอยู่ในแอพนี้ไม่ควรใช้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาโรคหรือปัญหาสุขภาพ หากคุณเชื่อว่าคุณมีอาการป่วยหรือปัญหา โปรดติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ


ดาวน์โหลด Anxiety Tracker ตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ชีวิตที่สงบและมีความสุขมากขึ้น!

Anxiety Tracker - Mood Journal--เวอร์ชั่น1.8.3

(29-01-2025)
เวอร์ชั่นอื่น
ข่าวใหม่+ Fixed some sources of reminder notifications failing to appear+ Fixed occasional crash when starting app

ไม่มีการรีวิวหรือให้คะแนน! ก่อนออกโปรด

-
1 Reviews
5
4
3
2
1

Anxiety Tracker - Mood Journal - ข้อมูล APK

เวอร์ชั่น APK: 1.8.3แพ็คเกจ: com.appstronautstudios.anxietylog
แอนดรอยด์ที่เข้ากันได้: 8.1.0+ (Oreo)
นักพัฒนา:Appstronaut Studiosนโยบายความเป็นส่วนตัว:http://www.appstronautstudios.com/privacyอนุญาต:17
ชื่อ: Anxiety Tracker - Mood Journalขนาด: 20.5 MBดาวน์โหลด: 10เวอร์ชั่น : 1.8.3วันที่ปล่อย: 2025-01-29 14:01:23หน้าจอขั้นต่ำ: SMALLCPU ที่รองรับ:
ID ของแพคเกจ: com.appstronautstudios.anxietylogลายเซ็น SHA1: 6D:60:6F:6E:42:C1:96:01:88:6E:1F:13:80:C7:01:A7:BE:23:72:21นักพัฒนา (CN): Oskar Separovicองค์กร (O): Appstronaut Studiosท้องถิ่น (L): Vancouverประเทศ (C): CAรัฐ/เมือง (ST): British ColumbiaID ของแพคเกจ: com.appstronautstudios.anxietylogลายเซ็น SHA1: 6D:60:6F:6E:42:C1:96:01:88:6E:1F:13:80:C7:01:A7:BE:23:72:21นักพัฒนา (CN): Oskar Separovicองค์กร (O): Appstronaut Studiosท้องถิ่น (L): Vancouverประเทศ (C): CAรัฐ/เมือง (ST): British Columbia

เวอร์ชั่นล่าสุดของAnxiety Tracker - Mood Journal

1.8.3Trust Icon Versions
29/1/2025
10 ดาวน์โหลด20 MB ขนาด
ดาวน์โหลด

เวอร์ชั่นอื่น

1.8.2Trust Icon Versions
15/8/2024
10 ดาวน์โหลด19 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
1.8.1Trust Icon Versions
15/4/2024
10 ดาวน์โหลด15 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
1.7.8Trust Icon Versions
20/1/2024
10 ดาวน์โหลด9 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
appcoins-gift
เกมส์โบนัสรับรางวัลมากยิ่งขึ้น!
เพิ่มเติม
Mahjong Solitaire Classic
Mahjong Solitaire Classic icon
ดาวน์โหลด
Pictionary Multiplayer
Pictionary Multiplayer icon
ดาวน์โหลด
Plants vs Goblins 3
Plants vs Goblins 3 icon
ดาวน์โหลด
Park It Properly parking game
Park It Properly parking game icon
ดาวน์โหลด