1/9
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 0
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 1
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 2
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 3
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 4
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 5
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 6
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 7
Anxiety Tracker - Mood Journal screenshot 8
Anxiety Tracker - Mood Journal Icon

Anxiety Tracker - Mood Journal

Appstronaut Studios
Trustable Ranking Iconเชื่อมั่น
1K+ดาวน์โหลด
20.5MBขนาด
Android Version Icon8.1.0+
เวอร์ชั่นแอนดรอยด์
1.8.3(29-01-2025)เวอร์ชั่นล่าสุด
5.0
(1 รีวิว)
Age ratingPEGI-3
ดาวน์โหลด
รายละเอียดรีวิวเวอร์ชั่นข้อมูล
1/9

คำอธิบายของAnxiety Tracker - Mood Journal

Anxiety Tracker - Mood Journal: จัดการสุขภาพจิตของคุณ


ควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของคุณด้วย Anxiety Log – เพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับการทำความเข้าใจและจัดการความวิตกกังวล ความเครียด และอาการตื่นตระหนก ออกแบบมาเพื่อนำเสนอข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ แอปนี้เป็นเครื่องมือส่วนตัวของคุณสำหรับการเสริมพลังและการดูแลตนเอง


**คุณสมบัติที่สำคัญ**


✅ เช็คอินความวิตกกังวลทุกวัน

ติดตามระดับความวิตกกังวลและความผันผวนของอารมณ์ด้วยการเช็คอินรายวันโดยใช้การทดสอบ GAD-7 ติดตามการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสภาพจิตใจของคุณ


✅ บันทึกการโจมตีเสียขวัญ

บันทึกอาการและตัวกระตุ้นให้เกิดอาการตื่นตระหนกเพื่อคาดการณ์และป้องกันเหตุการณ์ในอนาคต เพิ่มความตระหนักรู้ของคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นเพื่อชีวิตที่สมดุลมากขึ้น


✅ วารสารเชิงบวก

ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกและความกตัญญูด้วยฟีเจอร์บันทึกประจำวันฟรี บันทึกช่วงเวลาแห่งความสุขและความซาบซึ้งที่ช่วยยกระดับอารมณ์และสุขภาพจิตของคุณ


✅ การวิเคราะห์ข้อมูลอย่างครอบคลุม

ใช้เครื่องมือวิเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อประเมินความวิตกกังวล ความกตัญญู อาการตื่นตระหนก และการใช้ยา รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเพื่อการจัดการสุขภาพจิตที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น


✅ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว

มั่นใจได้ว่าข้อมูลส่วนบุคคลของคุณปลอดภัยและเป็นความลับด้วย Anxiety Log ไม่จำเป็นต้องมีบัญชีเพื่อใช้แอป และเราจัดลำดับความสำคัญความเป็นส่วนตัวของคุณและปกป้องข้อมูลที่ละเอียดอ่อนของคุณ!


✅ ทำไมต้องเลือกบันทึกความวิตกกังวล

ความวิตกกังวล อาการตื่นตระหนก และภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก ด้วยการติดตามอาการและอาการตื่นตระหนกของคุณด้วยบันทึกอารมณ์ คุณสามารถควบคุม ระบุสิ่งกระตุ้นส่วนบุคคล และลดภาระของปัญหาสุขภาพจิตที่มีต่อความสุขในระยะยาวได้


✅ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

เนื้อหาที่ให้ไว้ในแอพนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่หรือทดแทนคำแนะนำหรือคำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ ข้อมูลที่มีอยู่ในแอพนี้ไม่ควรใช้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาโรคหรือปัญหาสุขภาพ หากคุณเชื่อว่าคุณมีอาการป่วยหรือปัญหา โปรดติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ


ดาวน์โหลด Anxiety Tracker ตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ชีวิตที่สงบและมีความสุขมากขึ้น!

Anxiety Tracker - Mood Journal--เวอร์ชั่น1.8.3

(29-01-2025)
เวอร์ชั่นอื่น
ข่าวใหม่+ Fixed some sources of reminder notifications failing to appear+ Fixed occasional crash when starting app

ไม่มีการรีวิวหรือให้คะแนน! ก่อนออกโปรด

-
1 Reviews
5
4
3
2
1

Anxiety Tracker - Mood Journal - ข้อมูล APK

เวอร์ชั่น APK: 1.8.3แพ็คเกจ: com.appstronautstudios.anxietylog
แอนดรอยด์ที่เข้ากันได้: 8.1.0+ (Oreo)
นักพัฒนา:Appstronaut Studiosนโยบายความเป็นส่วนตัว:http://www.appstronautstudios.com/privacyอนุญาต:17
ชื่อ: Anxiety Tracker - Mood Journalขนาด: 20.5 MBดาวน์โหลด: 10เวอร์ชั่น : 1.8.3วันที่ปล่อย: 2025-01-29 14:01:23หน้าจอขั้นต่ำ: SMALLCPU ที่รองรับ:
ID ของแพคเกจ: com.appstronautstudios.anxietylogลายเซ็น SHA1: 6D:60:6F:6E:42:C1:96:01:88:6E:1F:13:80:C7:01:A7:BE:23:72:21นักพัฒนา (CN): Oskar Separovicองค์กร (O): Appstronaut Studiosท้องถิ่น (L): Vancouverประเทศ (C): CAรัฐ/เมือง (ST): British ColumbiaID ของแพคเกจ: com.appstronautstudios.anxietylogลายเซ็น SHA1: 6D:60:6F:6E:42:C1:96:01:88:6E:1F:13:80:C7:01:A7:BE:23:72:21นักพัฒนา (CN): Oskar Separovicองค์กร (O): Appstronaut Studiosท้องถิ่น (L): Vancouverประเทศ (C): CAรัฐ/เมือง (ST): British Columbia

เวอร์ชั่นล่าสุดของAnxiety Tracker - Mood Journal

1.8.3Trust Icon Versions
29/1/2025
10 ดาวน์โหลด20 MB ขนาด
ดาวน์โหลด

เวอร์ชั่นอื่น

1.8.2Trust Icon Versions
15/8/2024
10 ดาวน์โหลด19 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
1.8.1Trust Icon Versions
15/4/2024
10 ดาวน์โหลด15 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
1.7.8Trust Icon Versions
20/1/2024
10 ดาวน์โหลด9 MB ขนาด
ดาวน์โหลด
appcoins-gift
เกมส์โบนัสรับรางวัลมากยิ่งขึ้น!
เพิ่มเติม
Block Puzzle-Block Game
Block Puzzle-Block Game icon
ดาวน์โหลด
Car Simulator Escalade Driving
Car Simulator Escalade Driving icon
ดาวน์โหลด
Crime Online - Action Game
Crime Online - Action Game icon
ดาวน์โหลด
Zombie Cars Crush: Driver Game
Zombie Cars Crush: Driver Game icon
ดาวน์โหลด
Real Gangster Simulator Grand City
Real Gangster Simulator Grand City icon
ดาวน์โหลด
City Car Driving Racing Game
City Car Driving Racing Game icon
ดาวน์โหลด
Equate Sin Cos
Equate Sin Cos icon
ดาวน์โหลด
pH Paper Games
pH Paper Games icon
ดาวน์โหลด
Micrometer Digital
Micrometer Digital icon
ดาวน์โหลด
Crime 3D Simulator
Crime 3D Simulator icon
ดาวน์โหลด